「シニア世代の筋力アップ体操と栄養」講習会を開催しました

10月4日に可児市福祉センター大ホールで「シニア世代の筋力アップ体操と栄養」講習会を開催しました。

会員35名、一般25名、計60名にご参加いただきました。

皆さん、講師の先生のお話に興味津々で聞き入っていました。また、楽しく体操で体を動かしていました。

参加者の感想は「楽しかった」「また話を聞きたい」など好評でした。

また機会があらば企画していきたいと思います。